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广东专家:正常男性绝大部分精子是畸形的 夫妻孕前要口腔检查

泰国第三代婴儿2018-06-12 07:10:00

喝可乐会杀精、使用一次性餐盒会杀精、长期用电脑导致精子畸形?这些关于“精子”的传言,到底是不是真的呢?坊间所盛传的韭菜、生蚝等“壮阳”食物,又是不是真的有效呢?不如听听专家说怎么“保护精子”!

专家介绍

陈志强,广东省中医院副院长,广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)外科学科带头人,广东省名中医,教授,主任医师,博士生导师。在泌尿外科及男科疑难病症,如前列腺病、男性不育症、尿石症和泌尿系肿瘤等,具有丰富的诊疗经验和深入研究。



饮用碳酸饮料会杀精?

坊间传闻:可乐会杀精。陈院长说碳酸饮料对身体健康不利,不建议长时间饮用,但是不会直接杀精。

事情的真相大概是这样:1985年,美国哈佛医学院妇产科的莎莉(Sharee A Umpierre)医生和同事向三只装有可乐的试管中加入冷冻的精子,结果发现精子数量相应有所减少。于是该项实验就草草地得出结论称:可乐能在一定程度上影响精子的活力,具有一定的杀精作用的结论。

碳酸饮料含糖量很高,譬如一瓶500ml可乐含糖约56克,近207大卡的能量。成年人每天摄入糖量应占总能量10%以下,其每天精制糖摄入量应控制在52.5克以内。过多饮用碳酸饮料,容易导致肥胖,而肥胖对生精能力有一定影响。



常用一次性餐盒会杀精?

有微信网友向我们提问称自己是一个白领,经常用一次性餐盒,还会放在微波炉里加热,听说这种做法会释放出类雌性激素,扰乱男性内分泌。这是真的吗?

陈院长说有一个大原则:凡是对身体健康不利的行为都会影响精子质量。部分一次性餐盒用聚苯乙烯做原料,其制品中的游离单体苯乙烯若受热释放随食物进入人体后,对中枢神经、肾脏、肝脏都有一定危害,甚至致癌,因此若长期使用会增加患病危险。



电脑辐射致精子99%畸形?

临床上一般把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类,性功能障碍包括勃起功能障碍和射精功能障碍,以及性频率太少等问题造成的不育。而后者可以进一步分为无精症、少精症、弱精症、精子无力症和精子数正常性不育。

陈院长说正常男性的精液中绝大部分的精子是畸形的。电辐射对生精能力有一定影响,因此不建议长时间使用电脑等电子产品,更不要局部长时间使用(譬如将电脑放在大腿上工作)。



不穿内裤,保护精子?

目前,还没有权威研究报告表明,紧身牛仔裤会不会直接导致精子质量下降,但内裤太紧会杀精的说法在坊间流传甚广。譬如流行歌手周杰伦,在接受媒体访问的时候坦言自己不穿内裤,是为了自己的私处可以保持血液流通,以及保护精子。这种方法可行吗?

陈院长说,内裤如果太紧确实会影响精子质量。如果阴囊存在静脉曲张等问题,则不宜穿太紧的内裤



“壮阳”食物有效吗?

韭菜

韭菜有补肾生精的作用,适合偏平性或者寒性体质的人食用。



生蚝

生蚝含有微量元素锌,能提高肌体免疫力,对壮阳有一定作用,但是假如有前列腺胀痛,小便黄,口苦口干等症状的人吃了,反而对身体不好。特别是经过高温烧烤过的生蚝,里面会残留有害物质,导致精液质量异常。



“封山育林”之说科学吗?

精子的质量对优生起重要作用,因此“封山育林”非常有必要。生孩子离不开整个身体基础,因此建议至少在准备怀孕前半年时间,尽量保持身体健康状况

建议夫妻双方均到医院接受全面身体检查,尤其注意进行口腔检查和治疗,即使只是一颗烂牙,也应该先治疗好再怀孕。



其次,还应戒烟。因为香烟中的成分容易导致流产、早产和低体重出生儿,而二手烟也会影响精子质量。还少喝酒和咖啡注意均衡饮食并制定健身计划,建议一周3至5天,每天保持20至60分钟的有氧运动,譬如步行或者骑车;一周2至3天的肌肉加强训练和柔韧性训练,譬如瑜伽。



想精子发育更健康,医生建议,夫妻双方都最好遵循的饮食原则:每天摄入肉类150至200克,鸡蛋1至2个,豆制品50至150克,蔬菜500克,水果100至150克,主食400至600克,植物油40至50克,硬果类食物20至50克,牛奶500毫升。



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