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弱精症预防方法有哪些?

衡水现代泌尿专科医院022018-10-23 09:29:34

男性射出的精子,必须在数量、速度和成活率方面达到一定的要求,否则就会影响精子的授精能力,导致不育。在男性射出的精子中,有活力的精子应在70%以上,若有活力精子低于50%则为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症。那么,弱精症预防方法有哪些?

一、加强运动,不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。

二、禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。这些生活方面的禁忌需要您格外注意,以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。

三、要针对病因治疗,如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的,在患有其他病症的时候也会影响精子的质量,所以需要一起治疗。

四、适量的性生活。对性生活的频率要适当的减少。

五、服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等。这些药物有助于男子弱精症的治疗,对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。


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