湖北男性不孕交流组

谁是杀灭精子的真正凶手?

子雨禾2019-06-15 16:14:04



男性都希望自己有一个健康的身体,特别是性能力和生育能力都很强,精子健康有活力,随时可以生出一个健康、聪明的小宝宝。但很多希望生育的男性并不能如愿以偿,精子成活率低、直线运动距离短、畸形率高等精子质量问题。中国民间中医药开发协会会员、香港中医临床医学会名誉顾问、子雨禾中医堂熊建国先生为我们讲解了造成精子质量下降甚至不孕不育的各种原因,大家可根据列举的这些情况,避免不良的生活习惯,及时治疗已经出现的相关疾病。

一、精索静脉曲张可以造成精子质量下降甚至不孕不育症

通常,大家会把不能生育的责任归咎于女性,但事实许多夫妻不孕不育的原因其实在男方,其中精索静脉曲张就是引起男性不育的一个常见的疾病。

在男子的阴囊里,左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织,医学上称之为精索,精索里面的静脉就叫作精索静脉。由于生理结构上的特点、体寒血瘀、生理发育等诸种因素,精索静脉血管容易瘀血扩张,形成蚯蚓状的静脉团,这就叫作精索静脉曲张。

精索静脉曲张患者中约有 50% ~ 80% 的精液检查不正常,表现为精子数量减少,活动力低下,形态不正常。

其一,由于静脉血的瘀滞,导致阴囊内温度增高,影响睾丸正常的生理活动,影响精子的产生,导致无精子症和少精子症;同时附睾的高温环境也不利于精子的成熟。

其二,静脉血的瘀滞影响了睾丸代谢,使局部缺氧,代谢废物淤积,毒害睾丸的生精细胞和精子,以及抑制雄性激素──睾丸酮的产生。

两大因素的共同后果,使患者精子数量减低,活动能力低下,畸形精子增加,因此可以导致不育。(鞘膜积液与精曲痔疮专科子雨禾堂供稿wd8。cn)

二、精索静脉曲张手术使精子质量进一步下降。

从以上内容可以看出,精索静脉曲张是由于静脉血管瘀阻导致血管不畅通造成的,治疗当以疏通瘀阻的血管,但精索静脉曲张手术则是将瘀阻的血管剪断再行结扎,让这条血管彻底的失去作用,造成睾丸的血液流通进一步减少,睾丸的正常工作进一步受到影响,精子的生成和质量当然也会因此进一步下降。

手术的结果是将静脉剪掉,之后即使有再好的药物,也无法恢复。

我们已经知道,精索静脉曲张是因为静脉血管瘀阻造成的,而手术只是简单的将曲张的静脉剪掉,而患者体内造成瘀阻的因素并未得到铲除,所以精索静脉曲张患者大多在手术后的两年左右时间里会再次复发,造成另一条通往睾丸的静脉受阻,如果再次将曲张静脉剪掉的话,这个睾丸基本就废了。所以,得了精索静脉曲张还是应该寻求中医治疗。

三、性病泛滥

近些年来,性病广为传播,毒品的泛滥又为性病的蔓延推波助澜。这是生物因素对人类生殖的一大危害。多数性传播疾病不仅会造成生殖系统炎症、损害和改变结构,许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成,诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应,产生抗精子抗体,残杀精子导致不育。

四、吸烟酗酒

研究发现,每天吸烟31支以上或烟龄超过10年的男性,其精子数及精子活力均大幅度下降,畸形精子则成倍增加。酒精是一种性腺毒素,若是饮酒过量,就可以使性腺中毒,男性表现为睾丸受损、睾丸萎缩、生殖功能减弱、血中睾丸酮水平下降并使精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱,并可诱发ED,不射精。

五、免疫功能异常

如果患者患有尿道炎、前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等这些炎症的话,血睾屏障就会被破坏,发生免疫反应。

而这种反应会产生抗精子抗体。抗精子抗体可使精子失活,造成少精和无精,阻止精卵结合,也就是不育。

六、内分泌功能障碍

患者的内分泌功能出现障碍,下丘脑、垂体功能异常及甲状腺功能减退,均可引起促性腺激素分泌异常,影响睾丸功能而导致不育。

七、人体肥胖

近些年,肥胖症发生率呈逐年上升趋势,已成为影响人们身心健康的社会性问题。肥胖者初期并无明显的自觉症状,但潜伏着多种隐患,特别是男性肥胖,将影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。其发病机理为脂肪组织具有将雄性激素转变为雌激素的特点,使男性体内雄性激素减少,雌激素相对增加,妨碍精子生成,影响精子质量。肥胖者还可诱发高血压、糖尿病,此类病症可引发生理功能障碍。

八、环境污染

我们所处的环境里,空气、水以及泥土中含有不少影响人类生殖的化学物质,如铅、汞、镉等有害金属,种类繁多的农药杀虫剂,以及人们服用的某些药物,都对精子构成威胁。专家指出,男子精子减少主要是由于环境因素产生化学物质所致,而这些化学物质会造成男性生殖系统退变萎缩,出现不正常的交配行为以及影响到人体的激素受体的作用,进而影响到胚胎生殖系统的发育,造成下一代男性胚胎女性化、睾丸变小、精子更加减少。

九、遗传性疾病

遗传性疾病如先天性生精小管发育不良、混合型性腺发育不全等,会使生精细胞不能生长为成熟、具有正常形态和活力的精子。这些先天性疾病的病因很复杂,主要有遗传因素、环境因素、放射线、化学物质、内分泌失调、妊娠早期风疹病毒感染等。这些致病因素主要是在妊娠前3个月内影响胚胎的发育。

十、核热辐射

核辐射对睾丸来说,破坏性较强。因为睾丸是人体器官中对核辐射最为敏感的器官之一。低剂量也会使精子质量下降,甚至会造成暂时性无精子。有专家估计,200—300伦琴的辐射剂量可造成生精障碍。X线可造成精子畸形、质量下降,小剂量X线照射可破坏生精细胞的遗传基因,或造成精子头部异常,以致胎儿畸形、流产、早产或弱智;热辐射也是引起精子质量下降的重要原因。专家认为,如果睾丸所处环境的温度超过45℃时,两小时就能阻碍精子生成和精子的活动力。桑拿浴、用过热的水洗澡、高温作业、穿紧身裤等,都能损害睾丸制造精子的能力和精子的活动力。

十一、电磁影响

当今社会,人们生活水平提高了,各种电器的使用,诸如电脑、彩电、空调机、电冰箱、电热毯、手机、激光照排、密集的无线电发射装置等等,都会产生各种不同波长、不同频率的电磁波。虽然不见其踪影,但它却悄悄的影响人体生育细胞,毫不留情地杀伤精子,而且让人防不胜防。

十二、常食能够杀灭精子的食物。

1、猪腰。

很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。

肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

这些被认为“强精”的食物,含有高量的镉,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。

2、炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,农药残留也会对精子产生毒性。

3、海鲜。

海鲜影响男人精子活动。香港一项不育男士头发含水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。

所以,熊建国先生提醒各位,吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。研究发现,不育男士若每周进食4次或以上,以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐,头发的水银含量达5.38ppm,较生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。

4、啤酒。

如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

5、奶茶。

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程,也是造成心血管病的罪魁祸首。

6、芹菜。

长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的:芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道,国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

7、豆腐。

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体 内 雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。

8、可乐。

如果男性每天喝大约一升的可乐,其自己精子的数量就是会比不喝可乐的男性减少30%左右,所以根据这项研究的结果表明可乐这种软饮料对于男性的生育健康会造成一定的影响。有专家在进行研究的时候选择2500名年轻的男性,经过一段时间的分组实验,研究发现不喝可乐的男性精子的质量往往会比较好,平均在每毫升的精液之中会有5000万个精子。

但是与之相比,如果男性每天喝可乐超过一升的话,绝大多数男性的精子数量就会大大减少,平均只有3500万个。对于男性的来说,精子的数量与质量绝对是至关重要的,男性的精子数量较少就说明其与女性卵子结合的机会就会大大降低,导致无法生育的发生。

9、咖啡。

咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。

平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。

十三、如何提高精子的质量。

1、作息规律,不熬夜。

作息不规律经常熬夜,会造成植物神经系统紊乱。熬夜对机体而言是一种应激状态,常熬夜者患应激性胃溃疡、十二指肠溃疡的概率都很高。

作息不规律经常熬夜,会造成免疫系统紊乱。免疫系统被成为“游动的脑”,深受神经体液的调节,免疫功能的问题可以说是上面两者的结果,也是对健康影响最显而易见的。长期熬夜出现口腔溃疡就是一个方面。换句话说,更容易得病。不仅仅是感染性的疾病,非感染性的疾病例如肿瘤的概率也会提高,因为免疫监视作用受到了抑制。

高级神经系统的疲劳。昼夜节律的扰乱让大脑得不到充分的休息,即便白天补足同样长时间甚至更长时间的睡眠,都比不上正常节律的效果,最明显的效应就是记忆力的下降。这个很多朋友都可以过来现身说法吧。其他如心血管系统,长期以后血压容易高,心功能储备降低,以及发生冠脉事件的概率都更高。等等等等,不胜枚举。

你想想,没有一个好的身体,你还会有好的精子吗!

2、多吃含锌的食物。

锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的物质,获得锌的方式有多种。

除了到药店买富含锌的多种维生素片外,还有很多食物含锌量也是很高的。

含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜,肉食中吃牡蛎最好,锌含量丰富,其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排,也可以吃蛋类食物。

3、多吃含有镁的食物。

马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品,这些食物都含有丰富的镁,当然大豆中镁的含量也很丰富,不过男性不宜多吃。镁能提高男性的生育能力呢,而且还能调节人的心脏活动,可以降低血压以及预防心脏病,大家平时也是可以多吃含镁食物的。

4、多做强度低的运动对精子有好处

研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。所以运动时一定要控制强度,过度的运动不仅对身体有操作,也会伤及睾丸的生精功能,只有适当的运动才是有益的运动。

(鞘膜积液与精曲痔疮专科子雨禾堂供稿wd8。cn)


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