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到底怎样才算月经不调?90%女性都误会了!

甘肃仁爱妇产医院2018-09-06 17:45:52


 “大姨妈”越来越受重视了

  不少女生手机里

  是不是有个记录大姨妈的APP?

  出现以下情况,你可能会紧张了

  本来28号来的,怎么3号了还没来?

  上次用了4片,怎么这次只用2片

  上次肚子不痛,怎么这次又疼了呢?




小编在这提醒下各位妹子哦

尽管月经周期不是30天

月经量少,月经推迟

但不一定是月经不调哦



问题一:正常的月经是怎样的?


我们总是以为“大姨妈”一定是每个月的同一时间来才能算的上是一个称职的“好亲戚”。那你就大错特错啦!要判断月经是否不调首先你要它到底是什么样的。一般我们可以从这三个指标来判断

  月经周期:21-35天,平均28天;

  经期:2-8天,平均来说4-6天;

  经量(月经期总出血量):20-60ml;


  根据以上三个指标来判断,如果这三点都属于正常范围内,并且每个月也并非很不规律,这就不算不调了。毕竟每个姨妈君都有自己的性格,并非每个人都一样。所以各位姐妹们,就算你月经只有3天、周期只有21天也不能说自己不调哦,不然姨妈君可要不高兴了!


问题二:怎样才算月经不调呢?

月经不调,可以理解成不再规律的意思,每个人的规律都不一样,不要以别人的标准来判定自己的身体是否健康,如果你的月经指标在正常范围内,就不要给姨妈君扣上一个“不调”的帽子啦!而一般月经不调,有以下3种基本表现:

1
月经周期
  • 起始时间变化不定

  • 月经周期大于35天或小于21天;

  • 一年内的月经次数少于6-8次;

  • 月经停止时间达3-6个月,甚至更久。

2
经期天数不稳定

出血时间不定,甚至较为频繁。比如:一时来个3-4天,一时又来个7-8天。

3
血量明显增加或减少
  • 月经持续时间较长;

  • 或者量突然增多或减少;

  • 连续2个以上的周期出现上述情况,那才可能是月经不调。

     


问题三:月经不调了怎么调?

1

有些情况可以不用调

  

我们都知道姨妈君个性鲜明,如果你有一段时间情绪波动大、心理压力、身体疲劳、甚至是环境改变等原因,都有可能导致月经在三大指标上产生“不规律”的表现,你可以观察一段时间,不用太紧张。


2


严重情况千万别乱调


  如果三个指标真的发生明显不规律了,建议就医查明原因,对症治疗。

  ·原发性疾病,可以对症治疗潜在疾病;

  ·由于激素水平变化造成月经不调,在医生指导下用药;

  ·由于子宫内节育器造成的月经不调,可以改变节育方式;

  ·过量运动或精神压力过大造成,可以改变生活方式;


专家提醒:女性朋友要警惕月经量少的危害、切勿长期拖延不治,如果出现了月经不调的情况,要及时就诊。




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专家简介

赵烈荣  不孕不育专家  主治医师


专家简介:毕业于甘肃中医学院中西医结合临床专业,从事妇科、生殖内分泌、月经病、男女不孕不育临床诊疗工作近20年曾先后在北京、上海等地和兰大一院生殖中心、甘肃省妇幼保健院生殖医学研究所学习进修人工受精、试管婴儿等辅助生殖技术,多次参加省内外生殖医学研讨会和不孕不育诊疗技术培训。

专业擅长: 特别擅长于运用中西医结合的办法治疗男女不孕不育症,尤其是在治疗输卵管不通、盆腔粘连、卵巢囊肿、卵巢早衰、多囊卵巢、子宫内膜异位症等女性生殖内分泌疾病以及对男性少精症、弱精症、无精症、死精症和睾丸发育不良疑难病症的治疗方面,积累了丰富的临床经验,具有独到的造诣和见地。

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