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精子少、活力差,还有「爸」气可言吗?

长沙南仁男科医院2018-10-14 16:46:34

唐建春  主任、教授

微创专家组成员

长沙南仁医院主任

中华医学会委员

20余年临床经验

曾多次应邀参加全国省部级学术会议,发表高级、省部级专业论文20余篇。

擅长:男性泌尿系统各种疾病的诊治,尤其是男性泌尿系统感染(如尿道炎、包皮龟头炎、睾丸炎等)、前列腺疾病等领域的诊疗,造诣颇深,好评如潮。

如果您有任何令你困惑的男科问题,可直接点击下方的【阅读全文】,或者拨打电话:0731-84533333

☎南仁男科


精子与卵子结合才能孕育出新的生命。

男性一次射精有几千万个精子,

然而精子与卵子结合之前需要游过阴道、子宫颈和子宫,

然后游进输卵管,

这是艰难而漫长的过程,

能到达终点的也就100到200个,

最终只有1个能够穿透卵子透明带而形成受精卵。 

在这个“激烈”的竞争中,

如果男性的精子数量少、活力差、畸形多,

想顺利怀上孩子就非常困难。

这类导致男性不育的精子(精液)问题,被称为「少精子症」「弱精子症」「畸形精子症」。




01

得了少弱精症,还能生孩子吗?

经严格规范的治疗,少弱精症患者还是很有希望生育的,但最重要的是找到病因。下面就来谈一谈最常见的几种情况:

01

精索静脉曲张引起精子活力不够等情况,在接受手术治疗后一般都会有明显改善

02

生殖系统感染(例如附睾炎、精囊腺炎等)引起精液质量下降,这种情况造成的不育,经规范的抗炎治疗后是可以生育的。

03

一部分患者由于染色体异常等原因,遗传缺陷目前这样的患者治疗效果通常不明显,自然受孕的机会比较小,就需要采用「试管婴儿」等辅助生殖技术了。

还有其他疾病会导致睾丸产生精子能力不足、运输精子的管道堵塞等异常症状,从而引起少弱精症,这些具体情况下还能不能生育,就需要医生具体分析了。


02

生活习惯改善精子质量

当然,如果不是器质性的病变,而是因为不良的工作环境和生活习惯导致的弱精少精,那么只要你做的以下几点,相信那都不是事儿:

 1 

戒烟、远离毒品

吸烟会导致精子数量减少、精子活力降低及精子形态异常。吸毒不仅损害精子健康,还是违法行为,一定要远离毒品。


 2 

 少喝酒或不喝酒

酒精会降低精子活力,减少健康精子的数量。


 3 

 适度锻炼,保持体重

太胖可能导致内分泌紊乱,增加了患高血压和糖尿病的风险,从而伤害脆弱的精子。


 4 

 均衡膳食

如果人体中维生素 C 和锌不足,会影响精子活性,而维生素 E 也与精子的生成和繁殖能力有关,所以要均衡膳食,满足人体日常所需营养,保障精子健康。


 5 

避免接触有毒物质

在日常工作生活中经常会接触到有毒有害物质(比如农药、杀虫剂、铅、电离辐射、重金属)的男性,不育的风险会增加。


 6 

穿宽松透气的裤子

睾丸对温度非常敏感,温度过高会影响睾丸生精功能和精子存活率,所以建议穿宽松透气的内裤,不要穿过紧的牛仔裤,少泡桑拿和热水浴。


太短会自卑,

太软会尴尬,

太多炎症会痛苦,

太快会被鄙夷,

男人该如何摆脱这种烦恼?

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