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长期吃这些东西会导致男性不育

仲华国医馆2018-09-20 13:02:54




长时间上网、久坐软沙发、滥用药物、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降、少精症或弱精症,有人就不禁会问,食物也会引起少精症吗?究竟哪些食物会导致男性少精症?





专家介绍说,很多因素都会影响男性生殖健康,其中环境污染是重要因素之一。此外,饮食更是其中重要的一个影响因素,一些食物能导致男性少精症。专家对有计划要宝宝的男性朋友提个醒,准备要宝宝期间较好少吃以下几种食物。




1.烧烤油炸类

有研究报告指出,烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。含咖啡因饮料,也会减低性欲。据专家说明,啤酒直接影响男性生育能力,啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用,影响精子的行动,从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。





 2.芹菜

有杀精作用专家经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。




3.大豆制品 

让男性“精力”下降人们常说吃大豆类制品有益身体,尤其是豆腐。但是,一项调查发现每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,不容易怀孕。因此,专家建议一周吃豆制品的次数不超过3次,每次100克左右。这样既能保证营养,也不会造成“副作用”。





4.吸烟+食猪腰

不育几率达六成中国有句老话:“以形补形”,但是“腰子”除外。 研究发现猪 、牛 、羊的肝 、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。



专家提醒男性朋友,以上几类导致男性少精的食物在日常生活中一定要少吃,较好不吃。经常久做、经常上网的男性朋友平时要多注意自己饮食方面,怀疑自己有男性不育的倾向的切记乱投医,要去正规的男科医院进行检查,然后估计其病症对症治疗少精症。 男性预防少精症的重点是什么?少精症的预防重点是什么?少精症是导致男性不育的一个重要原因。相信大家都知道,精子与卵子正常结合才能孕育下一代。如果男性精子过少的话,就会影响精子与卵子的结合,从而引发男性不育。所以接下来我们就来看看少精症的预防重点是什么? 



 预防少精症的方法以下三点非常重要:

1、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎等。要掌握一定的性知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时到专业的医院接受诊疗。

 2、改变不良的生活习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品,如刚从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

 3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的颇佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度过高,就会影响睾丸的生精功能,所以要尽量避免使睾丸温度升高的情况,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。以上就是预防少精症的三点方法,希望对大家有所帮助。专家提醒男性朋友们:要预防少精症,就要注意以上三点方法,一旦出现精液异常的症状,一定要及时到专业的医院接受诊疗,以免错过颇佳的治疗时机,影响生育。


(完)

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