湖北男性不孕交流组

患有这病,千万别放弃,分型治疗同样能“好孕”

贵阳华夏不孕不育医院2018-12-07 14:55:17

Motherly love

让家完整
让爱延续




男性备孕做到“四要”


01


  要锻炼身体。不论男方还是女方,身体各项功能正常是孕育一个宝宝的前提。孕前锻炼的时间每天不应少于15~30分钟。推荐锻炼的项目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。


02



  要早睡早起。所谓的“日出而作,日落而息”是最自然的生活状态。建议计划怀孕的准爸妈们每天晚上10点钟左右就准备上床,坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。



03


        要保持心情舒畅。情绪因素对男性性功能影响同样是非常显着的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。


04


        要均衡饮食。爱偏食的爸爸,其精子多半也是不健康的。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。




王养廉     不育科主任  

  从事男性不育科临床医疗、教学、科研、保健工作30余年,先后于同济医学院、同济生殖健康中心进修学习。擅长对男性生殖健康系统的各种男性不育症、男性性功能障碍等的诊治,在中西医结合治疗男性无精症、少精症、精索静脉曲张、弱精症、精液不液化等疾病上有独到之处。熟练掌握泌尿外科尤其是不育症的前沿诊疗技术。




关注我们的都怀上宝宝啦!

电话:0851-83711555

地址:贵阳市南明区花溪大道中段甘荫塘小街194号

官网:www.3751888.com

点击“阅读原文”,专家在线为您解答
不孕不育症



友情链接

Copyright © 湖北男性不孕交流组@2017