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被无精症吓到了?这样做能有效预防无精症的发生

朝阳康健2018-12-05 14:07:02

  无精症是指多次精液检查(一般3次以上)均未发现精子。无精症常常被认为是无治之症,也是最困扰男性的疾病之一,因为无精症是不育的原因之一。

  引起无精症的因素

  引发无精症的原因有很多,主要的分为两个大类:睾丸本身的功能障碍和梗阻性无精症引。具体来说,睾丸本身的功能障碍是指先天性睾丸的异常,或者在进行放射治疗的时候睾丸生精细胞遭到损伤,造成无精症的发生。梗阻性无精症引是指输精管的堵塞。除此以外,引起无精症的因素还有内分泌疾病、遗传病、睾丸的病变等。

  预防无精症的发生

  1.戒烟少喝酒,注意饮食。有医学数据表明,吸烟的男性精子活力低于正常不吸烟男性的精子活力。因此男性最好戒烟,抽烟不仅危害我们的清洁器官——肾,还严重危害睾丸激素。避免长期食用油腻食物,饮食要清淡且保证精子生成所需的营养。

  2.学会控制自己的情绪。一个暴躁、悲观的情绪是会使得内分泌紊乱,引起睾丸激素下降,使得精子的生成减少。

  3.避免过于激烈的运动,注意休息时间。尽量避免久坐,避免穿紧身而不透气的内裤。

  4.学会清洁自己,养成良好的卫生习惯,因为隐私部位特备容易藏有污垢,特别是包皮长的男性。喜欢桑拿和蒸汗的男性要注意了,高温的蒸浴是会直接伤害男性的精子,抑制精子的形成。

  5.定期进行检查。病菌的感染也是引起无精症的因素之一,定期到正规医院进行前列腺等相关的检查,可以及时发现问题,解决问题,有效地预防无精症的发生。


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