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弱精吃什么好

生活热点方略2018-08-11 07:47:21

人在有钱时,钱不值钱,人在没钱时,人不值钱!只有健康最重要。

今天不养生,明天养医生。请将健康观念分享传递给更多朋友。谢谢!

如今社会,竞争激烈,众多的男性在社会中肩负的责任也越来越重,压力也越来越大。还有环境的持续污染等潜在因素有可能影响了男性的少精和弱精。很多男性因此不孕不育,这让男人苦不堪言。弱精是因为男性的精子密度过低,如何才能提高精子密度是很多男性最想知道的。弱精吃什么好呢?


  有人说吃药呗。不是专门有治弱精症的药物嘛?可是大家都知道是药三分毒的道理。如果长期吃药,会不会对身体有一些影响呢?这个可说不好。如果有天然绿色食品能进行食补那是在好不过的了。弱精吃什么好呢?接下来为大家推荐一下的从古至今人们都甚为推荐的养生宝贝。

  1、人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和活动频率。

  2、鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

  3、生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男人荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如海藻类等等也不错。

  4、韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

  5、巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,趣当然就能提高。

6、红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环。

7、当归:当归含有天然的植物x荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、

如果有的弱精病人十分严重的话,可能就不是食补就能解决得了的。对于那些病理因素导致的弱精,可能并无作用,因此还要遵医嘱而不得不来吃一些治疗弱精少精的药物。弱精吃什么好?当然是食补最好,如果迫不得已,也只能吃药了。


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