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精子越来越少,难道和「啪啪啪」太多有关?

男性不育百科2019-06-25 14:20:23

不育!不光是女人的问题,有可能问题出现在男人身上。其中,少精子症就是导致男性不育的一种。

  少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症。

少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为少弱精子症,少精子症是一种较常见的男性不育的病症。



有人认为,现在医学发达,只需要一个精子和一个卵子就能做试管婴儿,所以精子数量的下降并不会影响人类繁衍子孙。的确,人类当然不会按照上文所述的精子变化趋势的简单计算而走向灭绝。但是,我们不能忽视精子数量下降对生育和健康的影响。



为什么精子会越来越少?


1

精索静脉曲张

精索静脉曲张会使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

2
隐睾

隐睾是影响精液质量的重要原因之一。据调查,约60%的单侧隐睾患者不育,因此,若精子密度低,又有隐睾存在,必须及早治疗。

3
生殖道感染

生殖道的慢性感染不仅会导致精液浓度降低,其他指标也会受负面影响。

4
自身免疫

生殖免疫学研究发现,男性自身免疫会影响生育能力,抗精子抗体会影响精子的产生和运送。

5
内分泌异常

男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常,其中任何一个环节发生障碍,都会影响生精功能。其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而引发少精子症。

6
染色体异常

染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

7
其他

阴囊温度过高、放射损伤、化学毒品及药物影响均可能造成少精子症。


那么,我们日常生活中应该怎么做,才能远离少精子症呢?


该如何「留住」精子?

1
远离高温

蛋蛋之所以挂在体外,就是为了维持较适宜的温度,以保证精子的正常产生。长期蒸桑拿、穿紧身裤或处于高温工作环境中,都会导致睾丸局部温度过高,从而大大影响精子的成活率和质量。

2
远离辐射

辐射会影响人的身体健康,脆弱的精子自然抵抗不住辐射的伤害,胎儿的畸形率会提高。

3
远离各种化学因素

工业及农业生产都会产生大量的化学制剂,它们中相当一部分会影响人类的生殖健康。
a. 研究显示,羟基苯甲酸丙酯这种广泛用作食品、化妆品和药物防腐剂的化学物质,哪怕每日摄入量在被认为可接受的上限范围内,也会显著降低小鼠的精子产生效率和精子储备浓度;
b. 长期处于交通污染物(氮氧化合物、硫化物、铅等)浓度高的环境中,会严重损害年轻人和中年男子的精液质量。
c. 生活中接触到的抗雄激素和雌激素类干扰物质的增加,会导致睾丸发育不全综合征(包括尿道下裂、隐睾、睾丸生殖细胞癌、精液质量差等)的发病率同期增加。
d. 与常见塑胶产品(塑胶玩具、保鲜膜、室内装潢材料等)中的邻苯二甲酸盐大量接触,会导致精子的数量下降、发生形态的变化。
e. 2016年,美国营养学会发表的研究文章表示,水果和蔬菜中的农药残留与精子浓度和精子总数下降呈现正相关。

4
远离不良生活方式

抽烟、饮酒、高脂肪的饮食、精神压力过大等,都会对男性的精子数量和质量产生影响。
国外研究认为,吸烟会干扰生殖内分泌功能,诱发精索静脉曲张,从而导致精子数量、活力下降以及形态异常。酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

5
远离药物

很多药物对精子的形成都能造成不良影响,目前临床研究显示,化疗药、抗高血压药、镇静药、麻醉药、雄激素和雌激素类药、抗胃酸药等都会影响精子质量。

6
远离肥胖

肥胖会导致心血管疾病高发,对精子形成也有较大的负面影响。英国相关研究显示,肥胖患者不仅精液量较少,精子的数量也不多。
目前,不育症已经成为影响男女生育的世界性问题,全球约有8%的育龄期夫妇存在不育问题。在不育夫妇中,男性生殖能力异常的比例不低于50%,且呈上升趋势。而在男性不育症中,少精子症占70%~80%,因此对少精子症的治疗已成为值得关注的世界性问题。

最后,滴滴友情提示一下各位老铁,「啪啪啪」次数太多、太频繁,精子浓度也会低。所以,且「啪」且珍惜呀~

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