湖北男性不孕交流组

是什么问题,让男人如此痛苦?

方回春堂2018-11-28 09:08:32


—点击蓝字关注更多健康资讯—


现代社会的快速发展,

让男人们越来越难……

爱情需维稳、家庭需兼顾、事业需发展,

还要学会预防如何避免成为油腻的中年人。



身心的多重压力,让男人们的健康问题也随之而来。


男性不育症成为了越来越多当代男人们的难言之隐。



中华中医药学会全国中医男科分会委员、浙江省中医药学会男科分会副主委、浙江中医药大学兼职教授、方回春堂国医馆特聘男科专家陈伟民主任医师在男科疾病的治疗上有着多年的临床经验,他认为避免不育症的发生,要懂得产生的因素,合理防治。

他总结了引起男性不育症的七大因素



1

婚育年龄增大

随着社会的发展,人们的婚育年龄观念也发生改变,男青年的结婚年龄在不断推迟。目前大城市男青年中大于30岁结婚、超过35岁生孩子者不断增多。从优生优育角度讲,这是不可取的。因为男性在年龄增长的过程中会伴随着生殖系统的相应改变。例如,微循环减慢,睾丸渐渐缺血萎缩,血浆中无生物效应的结合睾丸素水平显著增加,游离睾丸素水平降低等。已有研究表明,随着年龄增大,精液数量与活动力均有减少、降低,且染色体突变概率增大,遗传病的危险性增高。



2

不良生活习惯

阴囊的温度低于体温1-2度左右,睾丸只有在35-36度的环境下才有利于睾丸酮的分泌。睾丸酮是促进精子生成的重要物质。现在流行紧身的男士内裤,一般前面设计都是双层的,将阴囊和阴茎包裹在一起,久了导致胯下长期处在高温潮湿的环境中。还有不少男性青壮年喜欢洗桑拿浴,这样也常常使阴囊处于高温潮湿的环境中,成为病毒细菌滋生的温床。会阴部长时间的高温潮湿是引发男性前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎、阴囊湿疹等常见男性疾病的潜在危险,而这些疾病正是男性不育症的常见疾病因素。


3

嗜烟过酒,过食辛辣

香烟中的尼古丁不但会降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接的杀伤作用。精子的生成离不开睾酮,酒精会使睾丸分泌的睾酮减少,造成生精功能障碍,引起不育。长期过食辛辣刺激与肥腻食物,也会影响生精功能与精子质量。


4

 精神因素

现代社会的男性普遍行业竞争性强,工作压力大,感情生活缺失,生活和工作容易失衡。有调查显示,脑力劳动人群的性生活频率明显低于体力劳动人群,考虑与身体素质、心理压力以及夫妻生活在一起时间长短等因素有关。男性若工作压力大,长期处于焦虑或紧张的状态中,可直接直接影响人体的神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱,不能正常产生精子。




5

电磁辐射

这里的电磁辐射是指工频电磁场(电脑)和射频电磁场(手机)。已有研究表明,人体接受长时间、大剂量的电脑或手机使用的辐射后,可出现性激素分泌紊乱、曲细精管萎缩、生精细胞减少及排列紊乱、成熟精子减少、附睾分泌紊乱等改变,从而影响精子质量。


6

缺少运动(活动)

快递员、IT行业等久坐少动的工作环境,特别是经常长时间开摩托车、骑自行车、电瓶车的人,盆腔长时间受压,局部血液循环受阻,容易患上精索静脉曲张、前列腺炎(增生)等疾病。这些病都易使阴囊部静脉回流障碍以致营养供给不足,可通过产生过量活性氧自由基及精子抗体、减少或抑制性激素分泌、引起精子细胞凋亡等途径而引起不育。


7

有关的疾病因素

可根据生育能力分为绝对不育(无精子症)和相对不育(精子数量少或精子活力低等),按临床表现可分为原发性和继发性不育,按性器官病变部位可分为睾丸前性、睾丸性和睾丸后性。




陈医师还指出由于种种因素导致的男性不育症,产生到个体身上的原因也比较复杂,主要有:




1.精液异常、精子质量差 。来自浙江省人类精子库捐精数据显示,近10余年男子精子数量减少一半,精子活力下降5%。


2.生精障碍,如睾丸本身疾病 、染色体异常 、精子发生功能障碍与阴囊局部病变 。


3.精子、卵子结合障碍,常见有精道梗阻 、逆行射精  、外生殖器异常  、性功能障碍等。


4.全身性因素,主要有精神和环境因素 、营养因素 、部分内分泌疾病 。 

 


那对于想要婚育或者对自己的健康问题有怀疑的男同胞们怎样才能知道自己是否有这方面的问题呢,可以到正规医院做下述检查。



1.精液分析

2.尿液和前列腺液检查

3.生殖内分泌激素测定

4.抗精子抗体等免疫因素检查



如果检查结果真的不尽如人意,陈医师介绍了几种治疗的方式。



1.药物治疗


2.手术治疗


3.保持输精管道通畅


4.提高精子质量与功能


5.人工授精  包括供者精子人工授精和丈夫精子人工授精两大类。近年来,体外人工辅助生殖技术得到飞速发展,尤其是胞浆内单精子注入术已用于治疗少精子症、弱精子症和无精子症,取得了较好的效果。


6.中医药治疗:对于轻中度的精索静脉曲张、精液感染(含前列腺炎、精囊炎、附睾输精管炎)、少弱精子症以及免疫性男性不育症等,采用中医药辨证施治,可取得很好疗效 ,已显示了它的独特优势。



陈医师介绍到在方回春堂河坊街馆就设有男科与不孕不育名医 (团队)工作室,分别由具有丰富的男科和男女同治经验的国家级名医鲍严钟与陈伟民、黄向阳、李学兴等多位专家坐诊。


那么,应如何做好男性不育症的预防呢?陈伟民医师提醒男同胞们要做到以下几方面:



1.掌握防治知识: 要学习一定的性知识,了解男性生理特征,如果发现有血尿、血精以及睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时去正规医院(门诊部)诊治。要按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。


2. 生活有节,缓解压力:避免久坐及跷二郎腿,长期如此会压迫前列腺而致长期充血,也会致睾丸温度升高而影响到精子生成;避免升高睾丸温度的因素,不要长时间骑自行车电瓶车、泡桑拿浴、穿紧身裤等。还有很重要的一点,洁身自好,保持生殖器卫生,防止生殖系统感染。此外,还应避免长期处于焦虑或紧张的状态,减少睾丸生精功能紊乱因素。


3. 保持健康睡眠:要规律作息,不要熬夜;充足的睡眠是男性体内雄激素维持正常水平的保证。成年人每天要保证6~8个小时睡眠。关于什么时候睡觉?古人常说“日出而作,日落而息”,每天应在子时(晚上11点正是人体阳气刚刚萌发的时刻)之前睡觉,有利于身体阳气的复生。而睡眠障碍者,除了保持好的入睡环境,更要把握情绪、勿焦勿躁,“先睡心,后睡眠”,做到“无忧方能入睡”。



4. 戒烟限酒,合理饮食:男性每次排出去的精液中,精子占5%左右,其余为精浆。精浆中含有大量水、果糖、蛋白质,还含有多种其他糖类、酶类、无机盐和有机小分子。精浆中的糖类和蛋白质,可为精子提供营养和能源,是精子的战略储备。如果长期营养不良,则精液中的营养物质也会受到影响,使精子运动无力;而精子生成需要多种维生素及矿物质,特别是维生素A、B、C和锌、镁、钙、磷,可以适当多吃富含这些物质的食物,比如虾、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋等。千万注意做到戒烟限酒,不要长期吃过于辛辣刺激或油腻的食物。


5 避免危害因素:如果您的职业经常接触放射性物质、高温及毒物(如汞、铅、磷等)以及汽车尾气、油漆等危害,一定要严格按照操作防护规程作业,千万不要疏忽大意;如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。还要注意及时关闭电脑,手机最好不要放在裤兜里。从干洗店拿回来的衣服最好要放置几天再穿,因为干洗剂亦会影响男子的精子功能。


6. 房事规律: 房事过频或过少都不利于怀孕,对青壮年来说,一周两至三次是比较合适的,在女性排卵期前后可适当增加以利怀孕。切忌把房事和生育当成任务。“精满自溢”,长期禁欲会导致精子老化,携带的DNA变性失活,最终被巨噬细胞吞噬。而房事过频则会使每次射出的精液中精子量减少,怀孕的机会也会降低。


7. 重视婚检:通过婚前体检可早期发现异常,避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免或治疗获效。


 8. 积极治疗,适当进补:如果男性青壮年发现有泌尿与生殖系统任何不适,一定要及时到正规医院(门诊部)就诊,千万不可去看“游医”。更不能乱吃药,很多药物都会影响精子质量,比如环磷酰胺、甲氨蝶呤、西咪替丁等,所以男性在备育期间一定要慎重服用此类药物。男性以肾为本,而性功能则直接反映出男性阳气的强弱。随着年龄的增长,男性的生理机能逐渐衰退,阳气也会慢慢耗散,可以通过适当食用温肾助阳的食物来延缓肾阳的衰退,如虾、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾(肉)、松子等。


市级名中医、主任中医师、兼职教授。1983年毕业于浙江中医药大学中医系,后毕业于中国中医研究院在职研究生班与浙江大学医学院研究生班。从事中医、中西医结合内科临床34年(主任中医师职称16年),具有丰富的临床经验。早年师从国家级名老中医鲍严钟主任医师进修学习,擅长泌尿男科(不孕不育)与各种肿瘤治疗(尤其擅长肺、消化系、泌尿系、甲乳与妇科肿瘤)。


陈伟民


现系中华中医药学会全国男科分会委员、浙江省中医泌尿男科专业委员会副主委;浙江省中医营养与食疗专业委员会常委;浙江省中西医结合肿瘤专业委员会(第2-4届)委员;浙江中医药大学兼职教授。至今共在国家、省级医学杂志发表论文50余篇,其中获全国、省、市优秀论文10余篇。现任《中国医刊》、《中国临床医生》等5家国家级杂志编委与审稿专家。参与国家级中医科研项目1项,主持省市级中医课题2项,参编中医著作一部。


坐诊时间:河坊街馆  周五全天





关爱男性健康,构建圆满家庭!



本文系原创,如有转载请注明作者与出处

如有违规,请联系我们




友情链接

Copyright © 湖北男性不孕交流组@2017