湖北男性不孕交流组

出现这些症状说明就是宫寒,快看看你有没有?

国人健康之家2018-12-31 05:30:47



  十女九寒,这里的寒说的是宫寒,导致宫寒的原因有很多,而且宫寒的危害也不少,严重的还会导致不孕。因此,女性朋友需知晓其症状,这样才能及早地进行调理。



女人宫寒什么症状



1、痛经


来月经的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。



2、手脚冰凉


宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。



3、白带清稀量多


这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。



4、不孕不育


宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。



5、下腹寒冷


经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温。



6、发胖


宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。



宫寒怎么办?


《黄帝内经》:“藏寒生满病,其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,下面几个穴位是治疗宫寒的好方法。”

注:可点击下面几个蓝字穴位名直接跳转查看穴位详情。


一,关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。


二,神阙穴

在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。


三,气海穴


该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。


四,命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。


宫寒艾灸的方法

宫寒的女性进行艾灸时,取太空磁艾灸贴一片,然后撕开贴敷相应的穴位,长期坚持,可起到调理宫寒的作用。






宫寒怎么艾灸比较好

其实艾灸本身就是慢性调理过程的,所以大家心态要放好,一天艾灸一次就好了,天天坚持艾灸,有些人想着我一天艾灸两三次,然后三天艾灸一次,这样其实是错误的,艾灸本身就是慢性调理过程的,需要坚持的,所以建议坚持磁疗艾灸就够了,磁疗艾灸贴一次6到8小时左右.








Copyright © 湖北男性不孕交流组@2017